Fillt Dir Iech wéi Äre Frënd net grouss genuch ass fir Iech e bessere Liebhaber ze maachen? Benotzt eis Tipps an Erreechung Äre Penis duerch e puer Zentimeter direkt doheem.
Et schéngt dacks datt nëmme Frae betrëfft iwwer hir Kierper. Wann et meescht Männer och schlecht an den Aën vun hirem Partner staktéieren, an als déi Gréisst vun hirer Bezéiung, fir e puer sinn dëst Thema ganz son sektekten. "Wat méi grouss de Penis, ass dat besser" - déi meescht Männer sinn vun dëser "Wahrheet iwwerzepaken. Dëst Moth kritt net nëmme vu Männer, awer och vu Fraen. An deem selwechte Virzwäch fannt Dir eraus fir wéi d'Fraen eng Partner eng Partner eng grouss Gréisst huet, a fir jiddereen huet am Géigendeel, e Partner mat enger Moud an engem mëttleren oder klengen oder klenger Gréisst passt.
Méi fréi oder méi spéit, e puer Männer denken iwwer Weeër fir hir Penis ze vergréisseren. Da ginne mer dat interessant Fakten iwwer Gréissten iwwergréissten, da beréiert Iech ëm an net sou sou wéi ëm souz fir e Penis, fir doheem vergréisseren.
Ineffektiv Methoden
Dir kënnt vill plaire Erweiderung vun dem Internet an an de spezeellen Geschäfts fannen. Eng grouss Zuel vu Männer kafen se, anerer denken un se an der Zukunft ze kafen. Awer si si sou effektiv wéi se soën:
- Pillen. Déi meescht dacks, Penis Erweiderung Pillen hunn eng halesch Zesummesetzung. Dës Nahrungsergänzunge, no Hiersteller, kënne Wonders schaffen. Awer tatsächlech, hu mir komesch onzefridden Pëllen déi déi mir net sécher sinn. Hiersteller verspriechen d'Erektioun verbessert, entstinn an Toning Effekt. Awer an d'Realitéitung gouf ee Mënsch seng Gesondheetséig zevill feieren.
- Cremen a Lotiounen. Speziell Cremiker a Gallen, no Hëllef vun Hierstellungskorter, Mörnerhënn a Wuesstem. Si zielen op eng Erektion ze stimuléieren, eng Erlaabnes ze stimuléieren, an d'Libido a Promotioun a méi staark Sensatiounen während dem Sex. Ugauen, Äre kanns dës Kompositioun am Trukéierbar fäeg (Dir fannt et op Ärem eegenen Gefor. D'Crèe vun der Irschaft an Notorss de Proméit of össs maacht, wat d'Ergänger vu senger Erweiderung verursaacht. Zousätzlech ass de Wierk fir eemol d'Appliciatioun vum Produkt, well et einfach Stili Peffer exft huet.
- Pompelt a speziell Pompelen. Apparater entworf fir pemeisstraining tatsächlech stimuléiere Bluttzirkulatioun, awer net op Fall op all Manéier fir eng laang Zäit erlaben. Zousätzlech huet sou eng Pompe vum Penis vum Penis net verlangsamt a verroden Problemer an der Zukunft.
Mir bieden Iech op dës Aart "Bleifersounen ze sägene wéi se Är Gesondheet ka schueden. Dës Reamedies hunn keng Beweiser Base a kënnen net op dat gewënschte Resultat féieren. Awer wat maachen ech dann?
Wéi vergréisseren Äert Penis doheem?
Ënner mir presentéieren dräi effektiv Weeër. Och wann dës einfach an einfache Methoder hunn, hunn se eng Zuel vu wichtege Virdeeler an wäert de Kierper net de Kierper schueden. Merci hinnen, Dir kënnt sécher e puer extra Zentimeter dozouffen.
1 Wee
Hoer verstoppen dacks wat ënner ass. Dofir ginn Iech just selwer eng neat intim Hoerfra. Schéngt dës Method ganz einfach fir Iech? Awer et ass Merci un hien, datt Dir Iech wierklech d'Gréisst vun Ärem Penis ëmmer ka matmaachen.
D'Zäit ass laang weider ewe Männer "doriwwer" einfach net ze këmmeren. Virdeeler vun engem intim Hoercut:
- Är Peis léiert och fréier méi laang bis 2-3 cm;
- En Hoercut ass e gudde Wee fir Sex mat Ärem Partner ze diversifizéieren;
- en Zousätzlech plus fir Hygiène;
- net sou waarm am Summer.
Fir irritatioun ze vermeiden, mir roden Iech net e Rasor ze benotzen. En Hoer Clipper ass perfekt fir dës Zwecker. Merci un hatt, däin Pubis ass guttgréisst, awer wäert net empfänken oder prick. A wann Dir an Äre Partner en neien an ongewéinleche Virspiller wëllt, frot hatt Iech en intim Hoer.
Methmeter
Déi zweet net manner effektiv Manéier fir d'Penis ze vergréisseren ass ze reduzéieren wat ronderëm et ass. An déi zweet Method gëllt net fir Hoer. Dëst bedeit datt wann Dir laang Sport vergiess hutt, an am Spigelbild hutt Dir nëmmen vun thned Tunned abs gedauert. Et ass Zäit ze erënneren. Jo, erreecht Penis Erweiderung andeems Dir iwwerschësseg Kierpergewiicht net sou séier gefouert gëtt, awer dës Method ass eng grouss Zuel Virdeeler:
- Äre Penis wäert wierklech méi laang sinn;
- iwwerschësseg Gewiicht féiert dacks zu hormonaler Probleemer an Erektionprobleemer, sou datt Dir dëst Gewiicht e positiven Effekt op Är Gesondheet a männlech Kraaft hutt;
- ABS gëtt nëmmen op Äert Vertrauen derbäi;
- Äre Partner gëtt onheemlech glécklech mat Ären Tonnen Zuelen.
REICONN ... Übung, bleift aktiv a iesse riets. Dëst erlaabt net nëmmen Iech d'Gréisst vun Ärem Penis ze erhéijen, awer wäert Är Testosteron Niveau erhéijen. Wëssenschaftler heeft gekämpft déi enk aus enger gesonter Liewensytel aacht an dësem Hotol kommen, wat fir Männer vun der Verméige wichteg ass.
3 Wee
Dës Method huet den Haaptvirdeel vun engem gesonde PubococcyGeus Muskel. Natierlech schwätze mir iwwer déi berühmte Kegelübungen. D'Virdeeler vun dësen Übungen fir d'Gesondheetsgesondheet ass laang offiziell bewisen. Dir musst d'Übungen an genau déiselwecht Manéier maachen wéi fir net méi méi laang ze cumen.
Firwat si Kegel Übungen sou nëtzlech a relevant fir Männer?
Déi ënnescht Linn ass datt si absolut jiddereen passen:
- op all Alter fir d'Gesondheet vun de Männer z'erhalen an ze stäerken;
- fir déi, déi d'Gréisst vun hirem Penis duerch e puer Zentimeter erhéijen ze erhéijen;
- fir déi, déi Probleemer mat Erektion hunn;
- Fir Männer déi ze séier cumen;
- Fir Kärelen déi net laang net fäerdeg sinn.
Firwat sinn Kegel Übungen sou villsäiteg?
De Punkt vun dësen Übungen ass fir de Pubococyus Muskel ze trainéieren. Et ass si deen verantwortlech ass fir all sexuell Fäegkeeten vun engem Mann am Sex. D'Kapazitéit fir dëst Muskel ze fillen an ze kontrolléieren gëtt e Mann den Haaptvirdeel ze kontrolléieren - fir dat ganzt sexuellen Ofkiirzéierer ze kontrolléieren, vun Ufank bis Enn: wa gewënscht, verlängert sech, verlängert. Ausser elo ass et an der Pubboccrc -tus a systemklock an systemat Form fir Bluttkorf am Beelcans ze maachen. D'Konsequenz vun enger gudder Erektion ass eng visuell Erweiderung vum männlechen Uergel.
Wéi fannt Dir Är PubococyGeus Muskel?
Wann Dir wëllt an d'Toilette op e klenge Wee goen, dréckt dës Muskelen, déi Är Urinatioun zéien. Dëst ass wat Äre PubococcyGeus Muskel wäert sinn. Fir de Muskel sou bequem wéi méiglech ze fillen, probéiert de Stroum vun der Urin fir e puer Mol ze halen wärend der Toilette.
Workouts fir de Puboccycybeus Muskel
De ganze Workout besteet aus dräi Übungen. An all eenzel vun hinnen ass et unzeroden fir 30 Approche ze maachen:
- Dréckt de männleche Muskel fir 4 Sekonnen, da relax et.
- Dréckt d'Muskel sou séier wéi méiglech, an time se op der selwechter Geschwindegkeet. Eng Approche besteet aus 3 Wiederholungen.
- Dréckt de PubococcyGeus Muskel fir 3 Sekonnen, an dréckt et fir déi selwecht Zäit mat nach méi grousser Kraaft. Déi leschte relax, entspaant Iech fir e puer Sekonnen:
Dës Workouts kënnen an enger praktescher Plaz an der Positioun ausgefouert ginn: Doheem, doheem op der Couch, sëtzt riets am Büro oder och stoen. Den Haaptkonditioun fir richteg Kegel Übungen ass datt Dir keng Péng oder Onbequemlechkeet an Ärem ënneschte Bauch fillt no der Workout fäerdeg ze maachen. Probéiert 2-3 vun dësen Workouts pro Woch ze maachen. Déi maximal Unzuel vun Approche ass 60.
Och mat staarken Motivatioun a Wonsch ausféieren, ausféieren net méi wéi 2-3 Mol d'Woch. An den Initialen tëscht Workouts solle d'Muskele sech erhuelen. Dëst ass e wichtege Konditioun fir Effizienz a konkurrent Ausféierung.
Debunning Mythen iwwer Gréissten
E puer Statistiken:
- Nëmmen 6% vun de Männer hunn ni d'Gréisst vun hire Penis an hirem Liewe bewäert.
- Ongeféier 20% vu Männer sinn net zefridden mat der Gréisst vun hirer Dignitéit.
- Ongeféier 85% vun de Frae gleewen datt eng erscheinend Penis Gréisst vu bis zu 12 Zentimeter ugesi gëtt, als kleng ugesinn.
- 87% vu Fraen a Relatiounen si zefridden mat der Gréisst vun hirem Partner seng Penis.
- Ongeféier 70% vu Frae léiwer e Penis bis zu 16 cm an der Gréisst.
Ganz dacks iwwerrascht Männer hir Suergen iwwer d'Gréisst vun hirem Penis iwwerraschen. Déi duerchschnëttlech Gréisst vum männleche geniteschen Uergel ass 13-16 cm. Dëst bedeit datt dee gréissten duerchen, kann Äre Päche bei deneem hieren Statistiken matmaachen an Dir musst Iech keng Suergen maachen. Et ass besser net ze pillen oder speziell Pompelen ouni Dokter Rezept.
Awer nach ëmmer, e puer Männer fuere weider d'Gréisst ze jagen. A wa Leit eis verstane ginn, well bei de Poriei mir dacks just plus-Gréisst Heiser gesinn. Verglach mat si, och en normale Pén, kucks kleng.
D'Obsessioun mat Penisgréisst hänkt och vum Mythos of, datt et d'Gréisst ass, déi Freed an Orgasmen zu engem Meedchen wärend Sex bréngt. Awer nëmmen déi Männer déi net vertraut sinn mat weibleche Physiologie geduecht datt Dir dës Manéier gär hutt:
- Déi duerchschnëttlech Längt vun der weiblech Vagina ass 7-12 cm. Dëst bedeit datt och en 10-12 cm Member, wa méiglech, kann e Meedchen op en onvergiesslechen Orgas bréngen. Geméiss Ëmfroe, fir e puer Meedercher e Penis moossen 17 cm wäert Onbequemlechkeet an der déif Penetratioun bréngen, wat kënne mir iwwer Gréissten 18+ soen.
- Déi eGogen Zonen an der Vagina sinn op verschiddene Plazen fir verschidde Fraen. Awer fir déi meescht Fraen, dat empfindlechste Gebitt vun der Vagina läit no bei der Entrée - an den éischten 3-5 cm. Dëst bedeit datt Dir net musst probéieren esou déif ze penetréieren sou datt d'Meedchen Är läscht Nuecht fir eng laang Zäit erënnert.
- D'Clititis ass déi sensibelst Organ vu weiblech sexuelle Spaass. An hien ass dobaussen. Vill Männer vergiesken Lodeper vun der Sex mat hirem Partner, mee et ...
Vergiesst net datt souguer Cunnilingus an Fanger fir e staarken Orgasmus bréngt, an an dësen Techniker, déi d'Pennis guer net deelhuelen. Och wann Dir net an de Moyenne Statistike sidd an Dir hutt e wierklech klenge Penis, dëst beaflosst net Är Fäegkeet fir e Meedchen en Orgasmus ze ginn. No allem ass d'Haapt Saach net der Gréisst vum Penis, awer och d'Ursaache se ze benotzen.